Ecuador cloud forest
Земля. Огонь. Вода. Воздух.

Исцеление для
Ума, Тела и Духа

Детокс, очищение от паразитов, детокс от тяжёлых металлов, травяная аптека, голодание, терапия, дыхание, медитация и питание. Плюс личный консьерж, который соединит вас с нужным целителем в Эквадоре, и 15 бесплатных оценок.

  • 600+Цитируемых принципов · 20+ книг
  • 70+Рецензируемых исследователей
  • 15Трёхъязычных оценок
  • 15Все 15 опросников — БЕСПЛАТНО

Что мы делаем

Одно место для исцеления: ум, тело и дух

Наведите на точку, чтобы увидеть, что это, затем нажмите, чтобы перейти. Всё, что мы предлагаем, изложено понятно.

Ana Karina Maldonado — holistic therapist

Познакомьтесь с Аной Кариной Мальдонадо

Лицензированный психолог · Семейные расстановки · Соматическая и трансперсональная терапия

Частная терапия в Кито и онлайн, на английском и испанском, для родовых паттернов, травмы, выгорания и глубокой работы, до которой не достаёт разговор.

Воркшопы семейных расстановок

Как Это Работает

Три простых шага для получения вашего персонализированного образовательного отчёта о благополучии.

Пройдите Оценку

Пройдите Оценку

Ответьте на вопросы о вашем здоровье, питании, образе жизни и симптомах в шестнадцати разделах.

Получите Практика

Получите Практика

Наш движок объединяет Аюрведу, Эннеаграмму, Полиавагальную теорию, MBTI, Большую пятёрку, Дизайн Человека, Нумерологию, Соматический опыт и натуропатию доктора Морса для выявления дисбалансов и персонализированных рекомендаций трав.

Скачайте Отчёт

Скачайте Отчёт

Получите PDF-отчёт с персонализированными рекомендациями, диетическими рекомендациями и 30-дневным планом действий.

Как Работает Наша Оценка, Основанная на Доказательствах

Научно обоснованная холистическая оценка, объединяющая более 70 исследовательских рамок

1. Пройди Оценки

Заполни 15 комплексных опросников, охватывающих физические, эмоциональные, реляционные, родовые, соматические и духовные измерения благополучия (30–45 минут в общей сложности)

2. Анализ на Основе Доказательств

Наша система анализирует твои ответы, используя проверенные исследовательские рамки из теории привязанности, изучения травмы, профессиональной психологии и интегративной медицины

3. Персонализированный Практика

Получи детальный отчёт с действенными рекомендациями, подобранными под твой уникальный профиль здоровья, подкреплённый рецензируемыми исследованиями

Построено на Рецензируемых Исследованиях

Каждый вопрос и оценка основаны на работе более 70 ведущих исследователей и более 600 цитируемых принципах из более чем 20 фундаментальных книг и клинических справочников по психологии, соматической травме, натуропатическому детоксу, паразитологии, науке о микробиоме кишечника, эпигенетике и работе с семейными системами. Наши 15 трёхъязычных оценок — включая отдельное самоисследование «Соматическое переживание» (SE) и оценку веса и метаболизма — объединяют наиболее строгие проверенные подходы холистического благополучия, доступные сегодня.

Поливагальная Теория (Доктор Порджес)

Оценка регуляции нервной системы и реакции на травму

Теория Привязанности (Боулби, Эйнсворт)

Оценка реляционных паттернов и эмоциональных связей

Травма-Информированный Уход (ван дер Колк, Герман)

Подходы к диагностике ПТСР, сложной травмы и ACE

Семейные Системы и Расстановки (Хеллингер)

Родовые паттерны, системные лояльности и межпоколенческая динамика

Натуропатический Детокс (Доктор Роберт Морс)

Картирование терруара тела по системам, лимфоток и травяная регенерация

Эпигенетика и Биология Веры (Доктор Брюс Липтон)

Как убеждения, среда и эмоции формируют экспрессию генов

Биодекодирование (Корбера, Пенья Паласиос)

Символический язык симптомов и картирование эмоционального конфликта

Опросник Выгорания Маслач

Меры профессионального здоровья, стресса и усталости от сострадания

На основе более 600 цитируемых принципов из более чем 20 фундаментальных книг и клинических справочников, более 70 клиницистов и более 15 доказательно обоснованных подходов

Наши пятнадцать опросников

Каждый опросник освещает свой аспект вашего здоровья — разум, род, тело и нервную систему. Все пятнадцать — полностью бесплатны.

Скрининг Паразитов и Тяжёлых Металлов

Целенаправленная оценка воздействия токсинов окружающей среды, паразитов и тяжёлых металлов. По результатам мы составляем персональный практика очищения с конкретными травами, средствами разрушения биоплёнки и сорбентами для поддержки естественной детоксикации вашего организма.

Оценка Веса и Метаболизма

7-маршрутное метаболическое самопознание, выявляющее первопричины дисбаланса веса: от застоя в толстом кишечнике и перегрузки кортизолом до гормональной дисрегуляции, эмоционального переедания и застоя в печени. Получите персонализированный протокол трав и образа жизни для вашего конкретного метаболического профиля.

Мульти-Полярная Оценка Здоровья

Наш самый комплексный опросник — охватывает Аюрведическую дошу, типологию личности (MBTI, Большая пятёрка, Эннеаграмма), полиавагальное состояние нервной системы, картирование боли и духовную связь. Холистический портрет вашего ума, тела и духа.

Родовое и системное самоисследование

Самопознание в духе «Порядков любви» Берта Хеллингера и работы «Системный взгляд» (La Mirada Sistémica) Паолы Пенья Паласиос. Двадцать четыре вопроса о принадлежности, порядках любви, родовых ношах и символическом языке тела. Прочитайте поле своей семьи — и симптомы, которые оно может выражать через вас.

Картирование Тело-Эмоция (Биодекодирование)

Оценка на основе правил, вдохновлённая биодекодированием. Ответь на 28 вопросов о симптомах, эмоциях, жизненных событиях и отношениях. Ты получишь основной архетип конфликта (разделение, обесценивание, территория, идентичность, защита, покинутость, несправедливость или чистота), персонализированный рефрейминг и три конкретных действия. Дополняющий подход — не медицинский диагноз.

Оценка Систем Тела по Доктору Морсу

Самооценка по системам тела на основе натуропатического подхода доктора Роберта Морса. Оценивает щитовидную железу, надпочечники, ЖКТ, печень, почки, лёгкие, лимфатическую систему, кожу и воздействие токсинов для рекомендации целенаправленной травяной поддержки.

Оценка Зависимости и Восстановления

Сострадательный инструмент самопознания, разработанный для распознавания паттернов зависимости от веществ или поведения. Это не диагноз — это первый шаг к пониманию себя и изучению естественных путей к восстановлению.

Скрининг ПТСР и Травмы

Вы пережили что-то болезненное или пугающее, что до сих пор влияет на вашу повседневную жизнь? Этот инструмент самопознания помогает выявить паттерны посттравматического стресса на основе критериев DSM-5, чтобы вы могли начать путь исцеления с ясностью.

Глубокая Оценка Пар

Углублённое исследование ваших паттернов отношений через несколько терапевтических линз: общение и конфликт, эмоциональные триггеры, семейные расстановки, реакции нервной системы и дифференциация. Поймите бессознательные динамики, формирующие вашу связь.

Здоровье Сна и Циркадных Ритмов

Комплексная оценка качества сна, охватывающая расстройства сна, рассогласование циркадных ритмов и привычки сна. Выявляет проблемы, такие как риск апноэ сна, хронотип (сова или жаворонок) и факторы, влияющие на отдых.

ACE (Неблагоприятные Детские Переживания)

Оригинальный и расширенный скрининг ACE оценивает ранние невзгоды, включая насилие, пренебрежение, дисфункцию семьи и защитные факторы. Понимание вашего показателя ACE может пролить свет на текущие паттерны здоровья и направить исцеление.

Оценка Стиля Привязанности

Откройте свой стиль привязанности (тревожный, избегающий, безопасный или боязнь-избегающий) и как он формирует ваши отношения. На основе исследований теории привязанности, эта оценка раскрывает паттерны близости, доверия и эмоциональной регуляции.

Выгорание и Профессиональное Здоровье

Оцените эмоциональное истощение, цинизм, профессиональную неэффективность и баланс работа-жизнь. На основе структуры Опросника Выгорания Маслач, эта оценка помогает распознать выгорание до того, как оно станет хроническим.

Оценка Самосострадания

Измерьте вашу способность к доброте к себе, общей человечности и осознанности против самоосуждения, изоляции и чрезмерного отождествления. На основе Шкалы Самосострадания Кристин Нефф, это показывает, как мягко вы относитесь к себе.

Самоисследование «Соматическое переживание» (SE)

Телесное самопознание в духе подхода Somatic Experiencing® (SE/SEP) Питера Левина. Карта цикла реакции на угрозу, пяти паттернов выживания (борьба, бегство, замирание, умиротворение, социальное вовлечение), Глобальной высокоинтенсивной активации (GHIA), окна толерантности, интероцепции и отпечатков в системах тела. Мягкий, неграфический тон; опциональный раздел событий.

Все пятнадцать оценок полностью бесплатны. Всё — только для самопознания и образовательных целей, не являются медицинскими или психологическими диагнозами.

Наша Травяная Аптека

Мы ведём живую справочную библиотеку из 144 индивидуальных трав, 12 фирменных смесей и 17 практик детокс-поддержки — 173 натуральных средства в общей сложности. Наши формулы основаны на Аюрведической медицине, Традиционной Китайской Медицине, мудрости амазонских целебных растений, европейской фитотерапии и современной натуропатической науке. От лимфатических очистителей и тоников для органов до антипаразитарных формул и адаптогенной поддержки — каждая рекомендация уходит корнями в вековые традиции целительства.

Cat's ClawWormwoodTurmericChagaMoringaRhodiolaElderberryPau D'ArcoReishiNettle
Harmony Holistics Deep Cleanse Para 1 - Herbal tincture

Наша миссия — предоставить бесплатную и доступную информацию о здоровье, чтобы вы могли взять исцеление в свои руки. Изучайте наш полный каталог, узнавайте о свойствах каждой травы и приобретайте их у нас или там, где вам удобнее — знания остаются с вами навсегда.

Knowledge Base

Спросите 18 экспертов-исследователей

Получайте синтезированные ответы из объединённых знаний Габора Матэ, Бессела ван дер Колка, Питера Левина, Дэна Сигела и ещё 14 ведущих исследователей в области травмы, нейронауки и холистического исцеления.

"Что травма делает с нервной системой?""Что такое поливагальная теория?""Как детство формирует взрослые отношения?"
Задать вопрос

Бесплатно · 5 вопросов в день · Ответы за секунды

M

Maté

v

van der Kolk

L

Levine

S

Siegel

P

Porges

D

Dispenza

L

Lipton

R

Rosenberg

W

Wolynn

H

Hellinger

R

Reich

L

Levine

P

Pert

O

Ogden

H

Heller

B

Berceli

H

Hübl

C

Clark

Начните Первую Оценку

Создайте бесплатный аккаунт и пройдите оценку примерно за 15 минут.

Наши Целительные Модальности

Традиционная андская мудрость встречается с современным велнесом в сердце Эквадора

Погружение в Мудрость Предков

8-дневное иммерсивное культурное знакомство с традиционными эквадорскими практиками благополучия и церемониальным сопровождением в андских высокогорьях.

Андская Горная Перезагрузка

7-дневное горное путешествие, сочетающее древнюю мудрость, естественное исследование и управляемую внутреннюю работу.

Холистическое Восстановление Кишечника

Комплексные программы пищеварительной жизненности с использованием традиционных практик мастер-растений и поддержки системной перезагрузки.

Горные Погружающие Впечатления

5-10-дневные андские путешествия благополучия, интегрирующие время на природе, созерцательную практику и традиционное очищение.

Традиционные Практики Очищения и Перезагрузки

Практики очищения, основанные на доказательствах, с использованием мудрости коренных народов о мастер-растениях для глубокого физического обновления.

FAQ

Часто задаваемые вопросы

Пять кратких ответов перед началом вашей первой самопроверки.

Бесплатные руководства

Выберите одно, и оно придёт на почту меньше чем за минуту.

Подпишитесь на рассылку

Новости, акции, скидки, предложения, советы и руководства. Короткое письмо, когда есть что сказать. Без спама.