Harmony Holistics · Therapy
Холистическая терапия в Кито и онлайн с Аной Кариной Мальдонадо
Лицензированный психолог · Преподаватель йоги · Аюрведический коуч · Фасилитатор семейных расстановок
Индивидуальные сессии в Кито и онлайн — объединяем современную психологию с древними целительными практиками для глубокой и устойчивой трансформации.
Об Ане Кариной
Ана Карина Мальдонадо — лицензированный терапевт и фасилитатор благополучия, посвящающая себя сопровождению людей к холистическому балансу. С дипломом по психологии канадского университета она объединяет современную науку с широким спектром древних и современных искусств исцеления.
Её практика построена на основе трансперсональной психологии и сочетает преобразующий диалог с системной телесной работой в индивидуальных сессиях. Она имеет степень магистра по Семейным расстановкам — методу, направленному на исцеление бессознательной семейной динамики, передающейся из поколения в поколение.
Ана Карина ведёт дни внутренней работы и интеграции на наших ретритах, а также предлагает частные сессии для тех, кто ищет личного роста, эмоционального исцеления и холистического благополучия вне контекста ретрита.
Ana Karina Maldonado
Лицензированный терапевт · Кито, Эквадор
Семейные расстановки — онлайн и в Кито
Семейные расстановки по методу Берта Хеллингера — это экспериенциальный терапевтический метод, который раскрывает скрытые связи и трансгенерационные травмы, формирующие вашу жизнь сегодня. В индивидуальной или групповой сессии семейная система 'расставляется' в пространстве, чтобы вы могли увидеть переплетения, действующие бессознательно. Этот процесс особенно эффективен при повторяющихся паттернах в отношениях, самосаботаже, горе или необъяснимом ощущении 'я не на своём месте'. Сессии доступны очно в Кито и онлайн для клиентов по всему миру.
Воркшопы, даты и ценыТерапии и услуги
Каждая сессия адаптируется индивидуально. Ана Карина использует несколько модальностей, чтобы работать с тем, что вам действительно нужно.
Семейные расстановки
Исцеление унаследованных семейных паттернов
Разработанные Бертом Хеллингером, Семейные расстановки раскрывают скрытые лояльности и бессознательные динамики, передающиеся через поколения. В сессии ваша семейная система 'расставляется' в пространстве — с помощью заместителей или символов — чтобы вы могли увидеть переплетения, которые сформировали вашу жизнь. То, что всплывает, часто объясняет паттерны в отношениях, самосаботаж, хронические болезни, горе или ощущение 'я не такой, как все', казавшееся необъяснимым. Ана Карина имеет степень магистра по этой модальности.
Трансперсональная психотерапия
Психология, охватывающая всего человека
Трансперсональная психология выходит за рамки обычной терапии и включает духовные, эмоциональные и экзистенциальные измерения человеческого опыта. Сессии сочетают преобразующий диалог с системной телесной работой — тело хранит то, от чего разум себя защищал. Этот подход особенно эффективен при кризисах идентичности, экзистенциальной тревоге, травме, выгорании и в периоды крупных жизненных переходов. Ана Карина имеет диплом по психологии канадского университета со специализацией в трансперсональном направлении.
Хатха-йога и биомеханика
Соматическое высвобождение через осознанное движение
Йога как терапия выходит далеко за рамки гибкости. Ана Карина преподаёт хатха-йогу с биомеханической точки зрения — каждая поза адаптируется под вашу физическую структуру, историю травм и паттерны эмоционального напряжения. Практика помогает высвободить накопленное напряжение в соединительной ткани тела, улучшить постуральное выравнивание и восстановить связь между нервной системой и мускулатурой, которую нарушает хронический стресс. Сессии — индивидуальные, один на один, разработанные под ваши конкретные потребности.
Ракирам и Терапия Сияющего стола
Древние техники каналирования энергии для баланса тонкого тела
Ракирам и Терапия Сияющего стола — энергетические целительные практики, работающие с тонкими полями тела — электромагнетическими и биополевыми измерениями, которые современная наука всё больше документирует, а индигенные целительные традиции используют тысячелетиями. Цель этих сессий — очистить энергетические блокировки, восстановить поток и привести систему в состояние когерентности. Сессии часто воспринимаются как глубоко расслабляющие и проясняющие — многие клиенты описывают ощущение лёгкости и центрированности уже после одной встречи.
Аюрведический коучинг
Профилактическое здоровье через вашу уникальную конституцию
Аюрведа — индийская система превентивной медицины возрастом 5000 лет — понимает здоровье как выражение вашей уникальной конституции (доши). Ана Карина оценивает ваш тип доши и разрабатывает персональный протокол, охватывающий питание, ежедневные ритуалы, травы и корректировки образа жизни, соответствующие вашей природе. Это не общие рекомендации по здоровью — это карта, созданная специально для вашей физиологии. Аюрведический коучинг особенно эффективен при хронической усталости, проблемах с пищеварением, гормональных дисбалансах, бессоннице и общем истощении.
Терапия рисунком
Тело говорит через образ то, что слова не могут удержать
Терапия рисунком использует спонтанное создание образов как мост к бессознательному. Вам не нужно быть художником — практика не о эстетике. Когда язык не справляется — когда что-то слишком сложно, слишком рано или слишком сыро, чтобы сформулировать — рисование предлагает другой канал. Клиентов направляют рисовать свободно, затем исследовать то, что проявилось, через терапевтическую беседу. Эта модальность особенно полезна для травм без чёткого нарратива, переживаний из детства и эмоциональных состояний, которые ощущаются 'застрявшими' или безымянными.
Интегративная общинная терапия (TCI)
Устойчивость, самооценка и чувство принадлежности через совместное исцеление
TCI — групповой терапевтический подход, разработанный в Бразилии, использующий общественную мудрость, совместные рассказы и коллективную поддержку в качестве целительных ресурсов. Вместо фокуса на патологии — фокус на сильных сторонах: что группа уже знает и через что прошла. Сессии фасилитирует Ана Карина; они направлены на развитие устойчивости, укрепление самооценки и восстановление чувства принадлежности и взаимной поддержки. Отличный формат для семей, сообществ, рабочих групп и участников ретритов, ищущих групповую интеграцию.
Подготовка к церемонии и интеграция
До и после растительной медицины — контейнер, удерживающий работу
Растительная медицина — не весь путь. Подготовка до и интеграция после определяют, сколько из всплывшего действительно приземляется и становится изменением. Ана Карина предлагает индивидуальные сессии для тех, кто готовится к церемонии (постановка чётких намерений, проверка противопоказаний, понимание того, что может возникнуть) и для интеграции после (обработка произошедшего, поиск смысла и применение инсайтов в повседневной жизни). Эти сессии доступны независимо от ретритов.
Записаться на сессию
Сессии доступны в Кито очно и онлайн. Напишите Ане Карине напрямую, чтобы обсудить, что вам нужно.
Ана Карина также ведёт круги семейных расстановок и интеграции на каждом ретрите Teos.
Изучите науку, лежащую в основе терапии
Практика Аны Карины основана на Семейных расстановках Берта Хеллингера и трансперсональной психологии. Более широкая база знаний охватывает работы 18 ведущих исследователей, начиная с Соматического переживания Питера Левина. Задайте любой вопрос и получите синтезированный ответ с источниками.
Бесплатно · 5 вопросов в день