Harmony Holistics · Therapy
Terapia Holística en Quito y Online con Ana Karina Maldonado
Psicóloga Licenciada · Profesora de Yoga · Coach Ayurvédica · Facilitadora de Constelaciones Familiares
Sesiones personales en Quito y en línea — combinando psicología moderna con artes curativas ancestrales para una transformación profunda y duradera.
Acerca de Ana Karina
Ana Karina Maldonado es una terapeuta licenciada y facilitadora de bienestar dedicada a guiar a las personas hacia el equilibrio holístico. Con un título en Psicología de una universidad canadiense, integra la ciencia moderna con una diversa gama de artes curativas antiguas y contemporáneas.
Su práctica está construida sobre la base de la Psicología Transpersonal, utilizando el diálogo transformativo y el trabajo corporal sistemático en sesiones individuales. Es Maestra en Constelaciones Familiares — un método diseñado para sanar dinámicas familiares inconscientes transmitidas de generación en generación.
Ana Karina lidera los días de trabajo interior e integración en nuestros retiros, y ofrece sesiones privadas de manera independiente para personas que buscan crecimiento personal, sanación emocional y bienestar holístico fuera del contexto del retiro.
Ana Karina Maldonado
Terapeuta Licenciada · Quito, Ecuador
Constelaciones Familiares — Terapia Online y Presencial en Quito
Las Constelaciones Familiares, desarrolladas por Bert Hellinger, son un método terapéutico experiencial que revela los vínculos ocultos y los traumas transgeneracionales que moldean tu vida hoy. En una sesión individual o grupal, el sistema familiar se 'consteliza' en el espacio para que puedas ver los enredos que han estado operando de forma inconsciente. Este proceso es especialmente poderoso para personas que experimentan patrones relacionales repetitivos, autosabotaje, duelo, o una sensación de no-pertenencia que parece inexplicable. Las sesiones de constelaciones familiares están disponibles presencialmente en Quito y online para clientes en todo Ecuador y el mundo.
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Cada sesión está adaptada a ti. Ana Karina utiliza múltiples modalidades para abordar lo que realmente estás trabajando.
Constelaciones Familiares
Sanar patrones familiares heredados
Desarrolladas por Bert Hellinger, las Constelaciones Familiares revelan lealtades ocultas y dinámicas inconscientes que se transmiten a través de generaciones. En una sesión, tu sistema familiar se 'consteliza' en el espacio — usando representantes o símbolos — para que puedas ver los enredos que han moldeado tu vida. Lo que emerge a menudo explica patrones relacionales, autosabotaje, enfermedades crónicas, duelo o una sensación de no-pertenencia que antes parecía inexplicable. Ana Karina tiene Maestría en esta modalidad.
Psicoterapia Transpersonal
Psicología que incluye a la persona completa
La Psicología Transpersonal va más allá de la terapia convencional para incluir las dimensiones espiritual, emocional y existencial de la experiencia humana. Las sesiones combinan el diálogo transformativo con el trabajo corporal sistemático — el cuerpo sostiene lo que la mente se ha protegido de sentir. Este enfoque es especialmente efectivo para crisis de identidad, ansiedad existencial, trauma, agotamiento, y para quienes atraviesan grandes transiciones de vida. Ana Karina tiene título de Psicología de una universidad canadiense con especialización en el marco transpersonal.
Yoga Hatha y Biomecánica
Liberación somática a través del movimiento consciente
El yoga como terapia va mucho más allá de la flexibilidad. Ana Karina enseña yoga Hatha con una mirada biomecánica — cada postura se adapta a tu estructura física, historial de lesiones, y patrones de tensión emocional. La práctica ayuda a liberar la tensión almacenada en el tejido conectivo del cuerpo, mejorar la alineación postural, y restaurar la comunicación entre el sistema nervioso y la musculatura que el estrés crónico interrumpe. Las sesiones son privadas, uno a uno, y desarrolladas para tus necesidades específicas.
Rakiram y Terapia de Mesa Radiante
Canalización de energía ancestral para el equilibrio del cuerpo sutil
Rakiram y la Terapia de Mesa Radiante son modalidades de sanación energética que trabajan con los campos sutiles del cuerpo — las dimensiones electromagnéticas y de biofield que la ciencia moderna documenta cada vez más, y con las que las tradiciones de sanación indígena han trabajado durante milenios. Estas sesiones buscan limpiar bloqueos energéticos, restaurar el flujo, y llevar al sistema a la coherencia. A menudo se viven como profundamente relajantes y clarificadoras — muchos clientes describen sentirse más ligeros y centrados después de una sola sesión.
Coaching Ayurvédico
Salud preventiva a través de tu constitución única
El Ayurveda, el sistema hindú de medicina preventiva de 5.000 años, entiende la salud como la expresión de tu constitución única (dosha). Ana Karina evalúa tu tipo de dosha y diseña un protocolo personalizado que abarca dieta, rutinas diarias, hierbas, y ajustes de estilo de vida alineados con tu naturaleza. No es consejo de bienestar genérico — es un mapa diseñado específicamente para tu fisiología. El coaching ayurvédico es especialmente efectivo para fatiga crónica, problemas digestivos, desequilibrios hormonales, insomnio, y agotamiento general.
Terapia con Dibujo
El cuerpo habla a través de la imagen lo que las palabras no pueden sostener
La terapia con dibujo utiliza la creación espontánea de imágenes como puente al inconsciente. No necesitas ser artista — la práctica no trata de estética. Cuando el lenguaje falla — cuando algo es demasiado complejo, demasiado temprano, o demasiado crudo para articularse — el dibujo ofrece un canal diferente. Los clientes son guiados a dibujar libremente, luego a explorar lo que emergió a través de la conversación terapéutica. Esta modalidad es especialmente útil para traumas sin narrativa clara, experiencias de infancia, y estados emocionales que se sienten 'bloqueados' o sin nombre.
Terapia Comunitaria Integrativa (TCI)
Resiliencia, autoestima y pertenencia a través de la sanación compartida
La TCI es un enfoque terapéutico grupal desarrollado en Brasil que utiliza la sabiduría comunitaria, la narrativa compartida y el apoyo colectivo como recursos de sanación. En lugar de enfocarse en la patología, se enfoca en las fortalezas — lo que el grupo ya sabe y ha sobrevivido. Las sesiones son facilitadas por Ana Karina y diseñadas para construir resiliencia, fortalecer la autoestima, y restaurar un sentido de pertenencia y apoyo mutuo. Es un excelente formato para familias, comunidades, grupos de trabajo, y participantes de retiros que buscan integración grupal.
Preparación e Integración Ceremonial
Antes y después de la medicina vegetal — el contenedor que sostiene el trabajo
La medicina vegetal no es el viaje completo — la preparación previa y la integración posterior son lo que determina cuánto de lo que emergió realmente aterriza y se convierte en cambio. Ana Karina ofrece sesiones uno a uno dedicadas para personas que se preparan para una ceremonia (establecer intenciones claras, despejar contraindicaciones, comprender lo que puede surgir en la medicina) y para la integración posterior (procesar lo ocurrido, darle significado, y aplicar los insights a la vida cotidiana). Estas sesiones están disponibles de forma independiente a los retiros.
Reservar una Sesión
Las sesiones están disponibles en Quito, en persona, y en línea. Escribe directamente a Ana Karina para hablar sobre lo que necesitas.
Ana Karina también lidera los círculos de constelaciones familiares e integración en cada retiro de Teos.
Explora la Ciencia detrás de la Terapia
La práctica de Ana Karina está fundamentada en las Constelaciones Familiares de Bert Hellinger y en la psicología transpersonal. La base de conocimiento más amplia abarca el trabajo de 18 investigadores líderes, desde el Somatic Experiencing de Peter Levine en adelante. Haz cualquier pregunta y obtén una respuesta sintetizada con fuentes.
Gratis · 5 preguntas por día